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四万十川ウルトラマラソン カウントダウン後30日!!

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9月は最後の強化月間と位置づけていましたが、現在(9月14日)時点での成果は乏しく
充分な練習が出来て居ません(; ;)ホロホロ

走行距離は、181km止まりです。(ロング走100km+50kmとトレッドミル走3回のみ)
練習が出来たのは、6日しか有りません。

9月後半から10月初めにかけては、奥宮神社祭事、自治会行事、神戸への法要等で忙しく、練習時間の
確保が困難な状況です。

いよいよお尻に火が着きました。

少しの時間でも大事にして、残された30日を悔いの無いようにしたいです!!
by asan-72 | 2017-09-14 21:15

後期高齢者の里山歩き


by 阿讃道人
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