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大坂峠往復ラン パラグライダー大坂峠園地

左膝半月板損傷のリハビリを続けていますが、大坂峠往復ランが無事走れるかどうかが大きな課題でした。

板野田園パークグランドが行事のため走れなくなり急遽、大坂峠に向かうことになりました。
膝の様子を見ながら、どこまで行けるか試走してみましたが、結果的には、痛みもなく無事往復することが出来、一安心でした。(#^.^#)

復路の途中、パラグライダーが大空を廻っていたので、スタート台がある大坂峠園地に立ち寄り、飛び出す瞬間を観ることが出来ました。

垂直の壁を登っていた頃に、大空に飛び出す夢を持っていましたが、叶えられず見学するだけになりました。
家に帰って連れ合いに「パラグライダーを一度でいいからやってみたいなぁ!」と言うと、一言で却下されました。(#^.^#)


★★★ コース図 K3D ★★★
大坂峠往復ラン パラグライダー大坂峠園地_a0320976_08330924.jpg


★★★ コース図 大坂峠園地周辺 Google Earth ★★★
大坂峠往復ラン パラグライダー大坂峠園地_a0320976_08345476.jpg
引田町と板野町の境にある大坂峠園地展望台の位置

★★★ コース断面図 ★★★
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★★★ Ambit3Peak Movescount Data ★★★
大坂峠往復ラン パラグライダー大坂峠園地_a0320976_11434042.jpg
走行時分/3:19--走行距離/25.57km--獲得標高/477m


★★★ 心拍数グラフ ★★★
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ウォーミングアップ不足で急に上がった心拍数以外は、ほぼ想定内数値となった。


★★★ ペースグラフ ★★★
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復路のペースはまずまずでしたが、大坂峠園地での休憩で足腰が冷え、復路ではまったく脚が前に進まななかった。


★★★ LAP 休止付 ★★★
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★★★ 大坂峠園地パラグライダー ★★★

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大坂峠園地展望台には、ハンググライダーのジャンプ台がありますが、今日のスタート位置は
ジャンプ台ではなく、草地の急斜面から飛び出しました。


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装備をつけてスタートを待つ人-----経験年数1年です 香川県のスクールで訓練を受けたとのこと。


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インストラクターの諸注意を受け、最終点検は終了。


大坂峠往復ラン パラグライダー大坂峠園地_a0320976_12040828.jpg
無事、離陸して大空を舞っています。



by asan-72 | 2017-11-05 20:08 | ロード

後期高齢者の里山歩き


by 阿讃道人
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