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2017年 03月 31日
ロードは、やはり足にくる。峠の下りは、脚への衝撃が相当あり、筋肉が硬直してしまいました。脚の筋肉が硬直すれば、膝関...
2017年 03月 30日
読者の手紙欄に投稿したのは、元職場の後輩で,これまでにも、何度も投稿して掲載されている方です練習を再開した直後だっ...
2017年 03月 29日
徳島県神社庁板野支部主催の「板野神社氏子総代・役員一日研修会」に参加しました。大麻比古神社本殿にて、正式参拝をした...
2017年 03月 28日
今日、75歳の誕生日です。ついに、後期高齢者の仲間入りです。長い間、休んでいたトレーニングを再開することにしました...
2017年 03月 27日
天気も良いので、ふらりと高尾山を歩いて来ました。高尾山の良いところは、コース整備が行き届いていることはもちろんです...
2017年 03月 26日
第10回徳島マラソン大会の応援に行って来ました。西条大橋を渡り、100m程くだった箇所が「第4関門」24km地点で...
2017年 03月 25日
生きる上で、夢を持ち続けることはとても大事なことだと思います。小さな夢でもいいので、いつまでも夢を持ち、追い求めて...
2017年 03月 20日
三月二十二日(水)の午前八時より、「奥宮神社 春 地神祭」が執り行われます。事前準備(三月二十一日)は、総代会長と...
2017年 03月 18日
板野町誌に「五つ山まいり」ということが載っていました。『毎年旧の七月十八日、上板町の「大山さん」・本町「鉢伏さん」...
2017年 03月 15日
徳島新聞に、高尾山のことが載って以降、多くの登山者が来られています。長い年月と地元の愛好家の皆さんの頑張りで切り開...
2017年 03月 14日
錦織圭 心に響く名言集から人間の本当の強さは何度転んでも起き上がれる事。どんな状況になっても人は必ずそこから立ち上...
2017年 03月 11日
早朝、小松海岸でのチャリティーランに参加して、昼食後に三軒屋新ルートを試走しました。(#^.^#)★★★ 三軒屋新...
チャリティーランに参加して来ました。今回で、小松海岸でのチャリティーランはお終いになるのですね。二年間毎月十一日に...
2017年 03月 10日
フェイスブックでは、一年前の投稿画面が「思い出のシーン」として表示される機能があります。昨日(3/8)「思い出のシ...
2017年 03月 07日
今日は、三軒屋ルートから高尾山へ登りました。三軒屋ルートは、現在整備中です。「三軒屋登り口」には、まだ標識が有りま...
2017年 03月 06日
3月2日に「ベタノの行者さん」の位置が判明したことをブログに載せましたが、位置が誤っていますので訂正いたします。(...
2017年 03月 05日
高尾山から三軒屋のルートは、現在整備中です。「あとみつく・つちのこ・なるきん」の三人が勢力的に、毎日入山して刈り込...
2017年 03月 04日
毎朝、早く目が覚めると「NHKネットラジオ らじる・らじる」を聞いています。「今日は何の日」という内容で「3月4日...
2017年 03月 02日
昼から、小雨かと思っていましたが晴れて来ました。今日も、ルート開拓軍団(あとみつく・つちのこ・なるきん)は、ルート...
2017年 03月 01日
「あとみつく」さんから、妙薬寺跡地についての情報を頂きました。妙薬寺跡地と思われる箇所は、孟宗竹林になっていて、あ...
後期高齢者の里山歩き
左膝半月板損傷と診断される!! 四万十川ウルトラマラソン...
長瀬美代子さん&岩井賢助さん ヒマラ.. ★★★ 長瀬美代子さん&...
肺機能検査結果 4月17日に、呼吸機能検...
トレイルラン 剣山~三嶺縦走往復 ■■■ トレイルラン ...
婆羅尾峠にてお月見例会 所属山岳クラブ「徳島岳人...
アマチュア無線APRS アマチュア無線の位置情報...
アルピニズムと死 山野井泰史著 ★★★ 『アルピニズムと...
「板野町 まち歩きまっぷ」&「高尾山.. 板野町 「まち歩きまっぷ...
厳しかった2015ウルトラトレイル・.. ■■■ 厳しかった今年の...
トレイルラン 高尾山~藍染山~万石山.. 徳島新聞に、高尾山のこと...