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里山歩き 大麻山~万石山~千石山

■■■ 里山歩き  大麻山万石山千石山  ■■■

3月と4月に、阿讃の山を何処か紹介して下さいとの依頼があり
そのために、あちこち歩き捜しましたが、やっと決まりました。

大麻比古神社から三角点308m(点名:下板ヶ谷)に登り、真名井の水を経て
表参道に戻り、大麻山山頂538m(三角点なし)に登る。
山頂から瀬戸内海の眺めが良い鉄塔No.77に立ち寄り、四国の道の尾根を下る。
途中、三角点290m(点名:大川筋)にて昼食。
卯辰峠に下り、万石山・千石山取り付き点(車道を少し下る)の鉄梯子を登り
尾根に上がる。
巡視路から分岐した尾根を歩き、万石山369m(三角点なし)に登り、
千石山277m(点名:三軒家)に出る。
下山は桧登山口に降り、住宅街を抜け、ドイツ館を経て駐車場まで歩く
所要時間は約40分ほど歩くことになる。

★★★ コース図 Garmin/etrex20 K3D ★★★
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大麻比古神社駐車場/13:44→弥山神社鳥居登山口/13:51→P308m/14:15→
真名井の水/14:29→大麻山538m/14:42→鉄塔NO.77/14:54→三角点290m/15:27→
卯辰峠/15:35→万石山369m/16:08→千石山277m/16:24→桧登山口/16:41→
大麻比古神社駐車場/17:30


★★★ 高低図 K3D ★★★
里山歩き 大麻山~万石山~千石山_a0320976_21300623.gif
歩いた時分/03:47----歩いた距離/12.5km----獲得標高/1039m


★★★ 写 真 ★★★
里山歩き 大麻山~万石山~千石山_a0320976_21331414.jpg
弥山神社鳥居登山口の右横の道に入る

里山歩き 大麻山~万石山~千石山_a0320976_21345037.jpg
三角点308m(点名:下板ヶ谷)

里山歩き 大麻山~万石山~千石山_a0320976_21365125.jpg
真名井の水

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大麻山538m(三角点なし)

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鉄塔No.77からの瀬戸内海の眺望

里山歩き 大麻山~万石山~千石山_a0320976_21425019.jpg
三角点290m(点名:大川筋)

里山歩き 大麻山~万石山~千石山_a0320976_21440710.jpg
卯辰峠から香川県側に少し下ると、鉄梯子が掛かっている箇所が取り付き点

里山歩き 大麻山~万石山~千石山_a0320976_21454446.jpg
万石山369m(三角点なし)

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千石山277m(点名:三軒家)

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桧登山口に降りる。登山口からは高速道路側道階段を降り、住宅街を通り、ドイツ館を経て
駐車場に戻る。約40分ほどあるくことになります。



★★★ 2016UTMFトレーニング 第4クール/第13週 のまとめ ★★★

第13週は、千羽海崖トレイルラン後のリカバリー週でした。

走行距離/35.5km----ロード/0km----室内/17.6km----トレラン/17.9km

走行時間/10:44-----ロード/0分------室内/2:34-------トレラン/8:00

累積標高/1594m

筋トレ/0:50

米 バイクローラ台/TRIPのラン走行距離換算率は1/3として算出。

by asan-72 | 2016-02-01 21:58 | 阿讃の山と谷

後期高齢者の里山歩き


by 阿讃道人
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