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股関節の炎症??

★★★ 故障   股関節の炎症?? ★★★

7月初めに、負荷重量(5L)を背負い、早歩きの練習をした後、腰の付け根が痛く

なりました。

股関節の炎症??_a0320976_21530024.png
運動を始める時や、起床時や、座って立ち上がる際に、特に傷みます。

だましだまし練習をして来ましたが、改善されないので金曜日に鍼灸治療院で治療

をする予定です。

最近は、故障続きで気持が折れそうです!!



★★★ 7月11日にテストした ヘッドランプハンドランプ ★★★
股関節の炎症??_a0320976_13513712.jpg
SKILHUNT H02 
*LEDヘッドライト
*TIR拡散レンズ搭載モデル 
*明るさ調整/四段階  Max/820ルーメン 
*三段階目/280ルーメン使用時間は4時間 
*重量63g(電池含まない) 
*使用電池は二種類あるが、CR123A×二本

Xeno/S3a/V2 
*LEDハンドライト 
*明るさ調整/三段階  Max/300ルーメン 
*二段階目/158ルーメン使用時間は8時間 
*重量50g(電池を含まない) 
*使用電池は二種類あるが、CR123A×二本

テストは下山途中の薄暗い道でしか出来ていないので、次回は本格的に
ナイトラン時に各段階の明るさをテストしたい。



by asan-72 | 2016-07-13 21:56 | 思いつくままに

後期高齢者の里山歩き


by 阿讃道人
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